Hol kezdődik a magas vérnyomás kezelése
Tartalom
Az esszenciális magas vérnyomás A magas vérnyomás a felnőtt lakosság negyedét érinti, és ez ránk, magyarokra is igaz.
- A magas vérnyomás első fokának kezelése
- A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is.
- Szent Donďż˝t Kďż˝rhďż˝z Vďż˝rpalota : Magas vérnyomás beállítása
A Magyar Nemzeti Szívalapítvány adatai szerint a háziorvoshoz látogató betegek hetvenhat százaléka tehát négyből három ember! Az orvosok tapasztalatai szerint az embereknél a szisztolés vérnyomás az életkorral együtt folyamatosan emelkedik. Tehát minél idősebb valaki, annál inkább veszélyeztetett.
És van még valami, amiről fontos beszélni. A Salt Lake Cityben lévő Intermountain Medical Center Heart Institute új tanulmánya szerint nemcsak magas vérnyomás aritmiákkal már korábban is meglévő, folyamatosan és alattomosan ható magas vérnyomás, hanem az alapvetően jó állapotban lévő szervezetben hirtelen felszökő vérnyomás is lehet halálos.
Gyakori megbetegedések
Márpedig ez az ünnepek idején fokozottan előfordulhat… A figyelmeztetés elsősorban azoknak szól, akik tudják magukról, hogy hipertóniában szenvednek, de amikor éppen nincs semmilyen panaszuk, hajlamosak abbahagyni a napi vérnyomáscsökkentő gyógyszer szedését. Ráadásul, mint a tanulmányból kiderül, ugyanez a szisztolés vérnyomás szélsőséges csökkenésére is igaz. De hogy jön mindehhez az ünnepi étkezés? Nagyon egyszerűen.
A családi asztalra tett kenyérben, sajtba és főként a húsételekben sok a nátrium, így ezek mind növelhetik a vérnyomást. A Medical Express című orvosi lap dr. Jorge Plutzkyt, a bostoni Brigham és a Női Kórház kardiológus igazgatóját idézi, aki szerint az egészségtelen étkezési szokások növelik a stressz szintjét a szívben, amihez hozzájárul a hideg idő és a rokonlátogatással együtt járó fizikai aktivitás és lelki terhelés hirtelen növekedése is.
Ezek a kockázati tényezők nemcsak összeadódnak, hanem együttesen hatványozottan veszélyt jelentenek.
Mire figyeljünk az ünnepekkor, hogy ne legyen baj? Az alkohol növeli a vérnyomást, ezért mérsékelni kell fogyasztását.
A leghatásosabb módszer a túlsúly csökkentése A hipertónia kialakulásában a legnagyobb szerepet a túlsúly nél magasabb BMI-értékilletve az elhízás játssza.
Akinél megállapították a hipertóniát, annak heti egy-két alkalommal legfeljebb 20 g alkoholt 2 dl bor, vagy 4 dl sör szabad meginnia.
A tartós stressz szintén felviszi a vérnyomást, és általában véve is negatív hatású.
A magasvérnyomás-betegség (hipertónia)
A hétköznapok okos, megtervezett időbeosztása, valamint tudatos lazítás jóga, autogén tréning, légzésgyakorlatok, progresszív izomrelaxáció stb. Egyes gyógyszerek, például a nonszteroid gyulladáscsökkentők diklofenák, voltaren, ibuprofen hatóanyagok vagy fogamzásgátlók is megemelik a vérnyomást, ezért minden esetben felül kell vizsgálni ezek adásának szükségességét, valamint — ha lehetséges — valamilyen alternatív terápiát kell keresni.
Minél több vért pumpál a szív, és minél szűkebbek az erek, annál magasabb lesz a vérnyomás - szerencsére az értéke nagyon könnyen meghatározható. Ha kiderül, hogy Önnek magas vérnyomása van, betegsége általában jól kezelhető, és többnyire nem okoz nagy nehézséget együtt élni vele.
Mit kínál a természetgyógyászat? A galagonya Crataegus oxyacantha készítményei, valamint a fehér fagyöngyből előállított készítmények kiváló növényi alternatívái lehetnek a gyógyszeres kezelésnek.
Magas vérnyomás kezelése
Étrendi kiegészítésképp magnézium naponta mgomega-3 zsírsavak napi 1 evőkanálnyi lenmagolaj vagy halolaj — hering, lazac, tonhal, makréla és D-vitamin — N. Egyes páciensek jól reagálnak a homeopátiás alkati kezelésre, amelyet mindig tapasztalt homeopata szakemberre kell bízni.
A klasszikus kivezető eljárások, mint a véres köpöly vagy a vérlebocsátás érvágás megfelelő alkat piknius, tömzsi testalkat, vöröses arc szintén hatásos terápiás opció.
- Magas vérnyomás kérdés orvos
- Mindezek révén, persze csak mértékkel fogyasztva, hozzájárul az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozáshoz.
- Vitaminspecialista - Magasvérnyomás
A rendszeres szaunázás — de a hideg fürdő, illetve más, erős lehűléssel járó eljárás mellőzésével — szintén vérnyomáscsökkentő hatású. A hivatalos orvosi kezelés megkezdése előtt az orvosi praxisban történő alkalmi méréseket a beteg által rendszeres otthoni mérésekkel legalább 2 héten át vagy 24 órás vérnyomásméréssel kell megerősíteni.
Az orvos általában azt is ellenőrzi, hogy a páciensnél nem áll-e fenn valamilyen alapbetegség, amelynek szövődményeként alakult ki a hipertónia, illetve, hogy nem alakult-e ki valamilyen érrendszeri vagy egyéb szervi elváltozás.
Milyen hipertónia, Hogyan zajlik a magas vérnyomás kezelése rendelőnkben?
Mi lehet a megoldás? A magas vérnyomás kezelése: A magas vérnyomás kezelése hosszú folyamat.
Alapja az életmód-terápia melyet, ha szükséges, gyógyszeres kezeléssel egészítenek ki. Életmód-terápia az első lépés, melynek hónap alatt eredményt kell hoznia.
Az esetben, ha ez nem sikerült, a terápia folytatása mellett sor kerül a gyógyszeres kezelés alkalmazására is. A kezelésnek mindig személyre szabottnak kell lennie.
